ម្សៅ Creatine

ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖

ថង់ផ្លាស្ទិចផ្លាស្ទិចបីចំហៀង, ថង់ផ្លាស្ទិចគែមមូល, ធុងជ័រ និងធុងបាស្ទិក។

វិញ្ញាបនបត្រ

ព័ត៌មានលម្អិតអំពីផលិតផល

ស្លាកផលិតផល

ព័ត៌មានមូលដ្ឋាន
ឈ្មោះផលិតផល	ម្សៅ Creatine
ថ្នាក់	ថ្នាក់អាហារ
រូបរាង	ម្សៅ ថង់ផ្លាស្ទិចផ្លាស្ទិចបីចំហៀង, ថង់ផ្លាស្ទិចគែមមូល, ធុងជ័រ និងធុងបាស្ទិក។
អាយុកាលធ្នើ	2 ឆ្នាំ, អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌហាង
ការវេចខ្ចប់	តាមតម្រូវការរបស់អតិថិជន
លក្ខខណ្ឌ	រក្សាទុកក្នុងធុងតឹង, ការពារពីពន្លឺ។

ការពិពណ៌នា

Creatine គឺជាអាស៊ីតសរីរាង្គដែលមានផ្ទុកអាសូតដែលត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងសត្វឆ្អឹងខ្នង ហើយអាចជួយផ្តល់ថាមពលដល់សាច់ដុំ និងកោសិកាសរសៃប្រសាទ។

Creatine គឺជាដេរីវេនៃអាស៊ីតអាមីណូដែលផលិតដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ វាអាចបង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ពន្លឿនការស្តារភាពអស់កម្លាំង និងបង្កើនថាមពលផ្ទុះ។ creatine កាន់តែច្រើនត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួន កម្លាំង និងសមត្ថភាពកីឡាកាន់តែច្រើន។

វាមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់ថាមពលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុណ្ណោះទេ (សកម្មភាពទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្សពឹងផ្អែកលើ ATP, adenosine triphosphate ដើម្បីផ្តល់ថាមពល ប៉ុន្តែបរិមាណ ATP ដែលផ្ទុកក្នុងខ្លួនមនុស្សមានតិចតួចណាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ ATP ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលនេះ។ ពេលវេលា, creatine អាចធ្វើសំយោគ ATP ឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ថាមពល) ។ វាក៏អាចបង្កើនកម្លាំង បង្កើនសាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារភាពអស់កម្លាំង។ កាលណា creatine កាន់តែច្រើនត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលកាន់តែគ្រប់គ្រាន់ ការងើបឡើងវិញពីភាពអស់កម្លាំងនឹងកាន់តែលឿន ហើយថាមពលនៃការហាត់ប្រាណនឹងកាន់តែរឹងមាំ។

មុខងារ

ការបន្ថែម creatine អាចជួយយើងបំពេញជាតិ phosphogen យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ហើយការបន្ថែម phosphogen អាចជួយយើងបំពេញ ATP ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់យើង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការរក្សាលំហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។

ការបន្ថែមជាមួយនឹង creatine អាចបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ កម្លាំង សកម្មភាពកីឡា និងការពារការខូចខាតសាច់ដុំ។

លើសពីនេះ វាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនដូចជា ការពារជំងឺសរសៃប្រសាទ។ Creatine ត្រូវបានគេវាយតម្លៃថាជាភ្នាក់ងារព្យាបាលដ៏មានសក្ដានុពលសម្រាប់លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗដូចជាជំងឺ Alzheimer's និង Parkinson's disease ដោយសារតែ creatine មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្លូវមេតាបូលីសជាច្រើន។ អ្នកស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានកំពុងសិក្សាពីឥទ្ធិពលព្យាបាលដ៏មានសក្តានុពលនៃថ្នាំគ្រាប់ creatine នៅក្នុងក្រុមអ្នកជំងឺជាច្រើន។